Привет, привет, люди добрые, привет. Я отвечу еще на одно письмо, которое мне было прислано 27 сентября этого года, и пишет мне добрая Анна. А пишет она мне следующее: “Вчера вечером во время выполнения практики получилось вот что. Когда я пытаюсь смотреть на просвет заката в окне, не вовлекаясь в это видение, зрение как-то само фокусируется то ли на предмете, то ли не некой фокусной точке между мной и предметом, тогда появляется ощущение себя, смотрящую в просвет на окне, но как бы не вникающую в это изображение, зрение как бы останавливается в одной точке. При этом внутренним зрением я как бы вижу себя и свое смотрение. При этом если переводить взгляд, то это ощущение труднее удерживать, но через какое-то мгновение оно снова восстанавливается, при этом я как бы вижу, но и не вижу то, на что смотрю. Как-то так”.

Спасибо, Анна добрая, спасибо. Ты проделала хорошее дело и обрела новый хороший опыт, я очень рад этому совсем, совсем рад, совсем-совсем рад этому. Это интересный опыт, очень полезный, очень добрый. Но ты можешь идти, добрая Анна, ты можешь идти еще дальше и освободить себя от роли наблюдательницы и просто провалиться, просто провалиться в бытийность, даже не затронутую наблюдательностью. Практика “Во Свете Себя” предполагает, что ты выходишь за пределы всяких диад и всяких разных триад, то есть тебе не нужно быть осознающей, тебе не нужно быть наблюдающей, ведь когда ты осознаешь, всегда есть что-то, что ты осознаешь, когда ты наблюдаешь, всегда ест что-то, что ты наблюдаешь. Добрая Анна, не утруждай себя этим деланием, несмотря на то, что оно очень здоровское, но я тебе предложу и не просто предложу, а даже попрошу, и даже немножечко буду на этом настаивать: будь свободна от всякого делания, просто будь, просто будь. Будь самой свободой, тебе не нужно ничего делать – не нужно наблюдать, не нужно осознавать, не нужно видеть, смотреть.

Добрая Анна, осознай, что это все происходит само по себе, само по себе происходит все. Ты в покое, ты в свободе, никаких усилий, никаких напряжений, никаких пониманий – ничем не утруждай себя, добрая, ты свободна от всего этого. Просто осознай это, и вот оно – счастье. Просто осознай свою изначальную природу, тебе для этого ничего не нужно делать, ничего специальное видеть, ничего специальное понять, просто все есть так, как оно есть – и это покой, это счастье. И это даже больше – это радость, тихая, в словах не высказанная радость. Просто, добрая Анна, просто будь светом себя, не утруждай себя ничем. Тебе не нужно что-то освещать, просто будь тем, что ты уже есть – светом света, и все, вот он – покой. Молодец, Анна, молодец. Удачи. Какие вы здоровские.

Я еще отвечу на еще одно доброе письмо, которое мне тоже прислали 27 числа этого года. И пишет Нурия, и пишет следующее. Сейчас я зачитаю, вы наберитесь терпения – письмо не короткое, но очень доброе. Так, начну-ка я прямо с самого конца. Насчет практики пишет мне Нурия: “Насчет практики. У меня часто получается быть в тишине, мне поистине так лучше всего, но часто что-то снизу стремится вверх и сталкивается с препятствием в районе сердца, будто там блокада, тело начинает трясти недолго. Не знаю, что это за блокада и как ее убрать. Иногда, когда гуляю в лесу в тишине себя, что-то изнутри меня вырывается звуком точнее, криком очень громко, даже слышно эхо – ха. В последнее время двойное это “ха” – ха-ха, иногда – хо-хо. Я позволяю всему происходить, наблюдаю, стараясь не вовлекаться. Много уже лет сутра бегу в медитацию, чтобы вернуться к себе в тишину. Почему же я не могу в ней проснуться? Часто какой-то ком в горле, бывает тревожность фоновая. Самокритика и сравнение себя с другими – не в мою пользу. Трудно как-то все это преодолеть еще. Вчера снова смотрела первый урок, половину законспектировала, очень сильно хочу, чтобы это понялось все не только умом, но и внедрилось в мою суть и стало мною. Такое чувство: если все это написать, что ты сказал, то это войдет через тело, через пишущую руку в меня глубже. Я много лет себя меняла, улучшала, избавлялась от гордыни, зависти, лжи тому подобного, оказывается, это тени на стене. Дорогой Нормунд, у меня сомнения, ведь для того, чтобы стать светом, нужно обладать определенной чистотой – чистотой мыслей, желаний, намерений, ведь я могу излучать лишь то, из чего состою, и чтобы свет начал светиться из меня, Я либо должно исчезнуть, чтобы не мешать свету, либо стать абсолютно прозрачным с той же целью. У меня всегда было в молитве такое, что “пусть буду я твоим достойным инструментом, пусть будут твои мысли, господи, но не мои, твои желания, господи, но не мои, твои деяния, господи, но не мои, пусть я буду лишь достойным инструментом в твоих руках” и всегда стремилась к очищению своих качеств и приобретению божественных, чтобы стать достойным инструментом бога. Я этим так сильно вдохновилась, потому что встретила таких личностей, они отдали себя полностью богу и посвятили жизнь служению ему, в качестве аюрведического врача, у которого я лечилась, он – свет только и лечит своей любовью, это самое прекрасное, что я видела в своей жизни. Это моя мечта – стать тоже светом. Раньше я думала, что нужно просто жить так, как такие личности, я пыталась помогать другим, но потом осознала, что я не в состоянии так же дарить любовь и свет, если во мне ее нет, если нет приятия и любви к себе, а лишь самокритика. С тех пор старалась полюбить и принять себя сперва, ведь это тоже сделает меня прозрачнее, чтобы свет засветился через меня, а не мерцал лишь иногда сквозь всю пыль и налет неприятия и нелюбви себя, и налет и отрицание качеств и всякого такого. Очень хочу стать такой истинной любовью, как ты и тот доктор, чтобы стать самой счастливой и сделать мир вокруг счастливее. Извини, что все так сумбурно и вперемежку написала – все, как есть сейчас со мной, наверняка, это пишет мой ум, с которым я отождествилась, но пока у меня так”. Вот такое длинное и не короткое, но очень искреннее и доброе письмо.

Нури, я могу засвидетельствовать, что ты есть этот свет, я могу это засвидетельствовать – ты есть этот свет. Зови его, как хочешь, думай о нем, что хочешь, сомневайся в этом, сколько тебе вздумается, но знай – ты есть свет этого мира. Твое сознание, твои мысли, твои сомнения, твои чувства, печали, твои, твое – это всё есть То. То неотделимо от тебя, и ты неотделима от этого. Тучи в небе не оскорбляют небо, тучи в небе не оскорбляют солнце, все есть совершенно. Разности случаются, но они случаются в совершенстве целого. Ты ощущаешь себя иначе, чем хотела бы, но эти ощущения себя такой или иной, эти ощущения происходят в том, что есть всё. И я свидетельствую, добрая, ты есть Это, просто твое внимание похищено, но лишь внимание, не твоя суть, не твоя природа. Ты есть свет, ты есть сознание, ты есть. Не верь, добрая, своим мыслям, не верь своим чувствам, они слепцы, они не знают, что говорят, они не видят исток света. Твои чувства и мысли одурманенные прыгают, бегают, суетятся – это здорово, такое случается. Твоя внутренняя погода изменчива, как и погода внешняя, но суть вещей от этого не изменилась. Твое пространство настолько бескрайне, твоя суть настолько глубока, что, что бы в них ни случилось – в пространствах твоего бытия, что бы в нем ни происходило, оно ни в коей мере, нисколькушко, совсем никак не меняет твою природу. Не сомневайся в природе себя, отбрось, добрая, сомнения, и всё, отбрось сомнения. Ты и бог – это не две разные вещи, ты и свет сознания – это не есть две разности, мысли, чувства, тело – это не есть что-то другое, все сплетено из света, из света сознания, и это есть ты. Твои мысли, твои чувства – это есть ты, твои беспокойства, сомнения, неуверенность – это есть то же самое. Я тысячу раз могу повториться, тысячу раз: сознание Будды, сознание святых, сознание синички, сознание доброго камня – это одно сознание, одно, и оно неотделимо от твоего, твое сознание и есть то одно, одно на всех, одно на всех.

Добрая, добрая, не сомневайся, прошу тебя очень, успокойся. Отпусти все сомнения, они тебя мучали, истязали очень много годиков, отпусти эти сомнения, увидь как есть, не придумывай, не вспоминай, не воображай, увидь как есть. Тишина леса, которую ты познала, и тишина тебя – это одна тишина, позволь звукам случаться, они рождаются в тебе и исчезают в тебе, ты же остаешься. Добрая, мысль освещается твоим сознанием, чувства питаются твоим бытием, позволь им побыть, дай им право осуществить свою судьбу. Ты свободна, велика, позволь всему случиться, всему, в том числе своему неведению, своему сомнению, своему беспокойству, знай себя как прежде всего этого. И о чем же тебе тогда беспокоиться? О чем же тебе тогда бояться? К чему же тебе стремиться? Боже мой. Ты есть источник всех вещей, всех явлений, всех пониманий, всех сомнений, источник – это есть ты. Всмотрись, всмотрись в себя, не смотри на других человеков – ни на меня, ни на доброго аюрведического доктора – не смотри на других, не обманывайся. Этот исток, который ты узнаешь в блеске добрых, любящих тебя глаз, исток этого света – он в тебе, он в тебе, добрая, ты – исток этого, во мне нет ничего такого, чего не было бы в тебе. Мое сознание, мое присутствие, мое бытие, тайна меня, добрая, это тайна тебя – мы одной природы, мы одной сути, мы есть одно.

Не дели, не дели мир на себя и других, не дели мир на понявших и не очень, не дели мир на грешных и святых, не дели мир на себя и других – видь все, как есть, видь все как одно и живи с этим пониманием, живи с этим видением, и все изменится, все изменится, все изменится. Видь все как одно – это и есть любовь. Проникнись в любовь всего мира, проникнись – это и есть тот свет – свет себя, это и есть любовь. Любовь не видит различий, любовь не разделяет, любовь все видит как себя. Любовь всего ко всему – это и есть свет этого мира, ничего другого, добрая, ничего другого в этом мире нет. Есть лишь одно и на всех, и поэтому это называется Любовью, и поэтому это называется Светом. Не сомневайся в себе, ты не мельче Этого, ты не отделена, ни на миг не отделена от Этого, ты есть Это. Я свидетель этому, я знаю, я вижу, в тебе я вижу себя, в себе я вижу тебя, во всем я вижу нас, в нас я вижу все. Ты не можешь от этого убежать, так что, добрая, перестань напрягаться, просто расслабься, погрузись в покой себя, оставь свои стремления, оставь свои стремления к чему-либо другому и погрузись в Свет Себя, и ты увидишь это чудо. Ты увидишь это чудо, что Свет Себя – это и есть тот Свет всего мира. Чего же ты искала? Ведь ты никогда не можешь Это потерять, никогда, ты есть Это.

Спасибо, добрая, спасибо, добрая, спасибо, добрая за добрые слова, спасибо. Не сомневайся ни на миг. Спасибо, спасибо, спасибо, добрая, спасибо.

…..
«ТРАНСКРИБАЦИЯ»
ПРАКТИКА “В СВЕТЕ СЕБЯ”
ОТВЕТ (02) 30.09.2017
(Транскрибация – это перевод аудио или видео в печатный текст)

Нормунд Астра